Mes excuses...
Peut-être connaissez vous cette image?
Dans un monde où on nous culpabilise de ne pas faire une taille 34 sans nous priver, je présente mes excuses (peut-être sont-elles bidons, mais je troc ma vie avec toute personne qui en une semaine de vie à mon rythme trouve le moyen de me dégager du temps pour faire du sport).
1/ je travaille à temps plein, c'est-à-dire 5 jours par semaine, je pars de chez moi vers 8h au plus tard et je rentre à 18h45 au plus tôt.
2/ J'ai deux enfants de 3 ans et 8 mois. Ce qui veut dire qu'avant de partir au travail, je dois les préparer et en rentrant je dois les baigner, les mettre en pyjama, préparer le diner, diner, les coucher. Généralement quand tout va bien à 21h30 elles sont couchées.
3/ Après 21h30 je dois gérer le ménage, le linge (à 4, on tourne à une lessive par jour!) et parfois me remettre au travail (et oui un temps plein ne se termine pas toujours une fois la porte du bureau fermée).
4/ Et puis j'ai aussi un couple pour lequel il faut trouver du temps une fois les phases 1,2 et 3 accomplies (et c'est pas forcément top que dans l'ordre du temps que je trouve à y consacrer ça arrive en 4ème position)
5/ le week-end j'ai une maison à gérer (balayer, astiquer), un jardin à entretenir, les courses de la semaine à faire, les papiers, et en rentrant de vacances il faudra que je repeigne les volets, que je vernisse le portail, que je lave la terrasse, etc (enfin les trucs sympa à faire quand on a une maison quoi).
Alors j'avoue, je ne trouve pas le temps de faire 30 minutes de gym par jour et encore moins 1h tous les 3 jours. Je m'étais remise au running, j'y suis allée une fois. J'ai emmenée mes affaires de running en vacances, je n'ai toujours pas trouvé 1h où quelqu'un pouvait me garder les deux filles pendant que je partais courir (= loin et ne pouvant répondre présente au moindre "elle a fait caca" "elle a fait tomber son jouet" "maman j'ai faim") - j'ai déjà du mal à aller aux toilettes seule alors sortir de la maison sans les filles est un vraie challenge!
Je fais naturellement un 38, je suis plutôt autour d'un grand 40 depuis mon accouchement (je n'ose dire 42).
Je me suis mise au régime, mais mes heures de sommeil en retard m'amènent à avoir des étourdissement dès que je n'ai pas mangé assez, alors voir tout noir autour de soit dès qu'on baisse la tête vers bébé ce n'est pas l'idéal. Du coup j'ai beaucoup de mal à limiter mon alimentation.
Enfin voila, je ne suis pas une sylphide au corps sculpté par la gym. Je n'ai pas perdu mes kilos de grossesse en moins de 2 mois. Est-ce mal? Est-ce un manque de volonté? Est-ce un manque d'organisation (sans doute).